Zlatni savjeti

10.10.2026., 15:15
Zlatni savjeti
Amarant (šćir)
30 min
10.10.2026., 15:15

Amarant ili šćir poznat je po svom bogatom nutritivnom sastavu. Bogat je željezom, magnezijem, kalcijem, folnom kiselinom, a ne sadrži gluten. On je vrijedna prehrambena namirnica, a njegovo sjeme može se pripremati kao kaša za doručak, prilog umjesto riže ili krumpira te dodavati juhama, povrću i salatama. Od kuhanog amaranta mogu se napraviti popečci i deserti, od njegovih zrnaca kokice, a od brašna palačinke, kruh, peciva i kolači.

Repriza:
u nedjelju u 7:00, u utorak u 13:30, u četvrtak u 17:50 i petak u 8:40.
Fotogalerija

Islandski lišaj

28.02.2026. 15:15

Islandski lišaj je ljekovita biljka koja ima antibakterijska, antivirusna i protuupalna svojstva, a pomaže kod brojnih bolesti dišnih organa, jača otpornost organizma, vraća snagu tijelu.

Kiwano

14.02.2026. 15:15

Kiwano je voće narančastog ploda i zelene unutrašnjosti, okusom slično kombinaciji dinje i kivija, a bogat je vitaminima i ljekovitim sastojcima.

Mirta (smirna)

24.01.2026. 15:15

Mirta ili smirna ljekovita je biljka od čijeg se drva dobiva mirisna smola, a njezini listovi i plodovi koriste se u ljekovite svrhe. Fra Juro Marčinković objašnjava kako od mirte napraviti tinkturu, čajeve, ulje, vino i kako koristiti njezinu smolu.

Gorušica

10.01.2026. 15:15

Ljekovita biljka gorušica pomaže u sprječavanju jakih napadaja astme, preventivno djeluje kod razvoja tumora, snižava krvni tlak, ublažava simptome reumatoidnog artritisa, sprječava napadaje migrene te srčani infarkt kod osoba koje boluju od šećerne bolesti ili od atero

Psyllium (indijski trputac)

27.12.2025. 15:15

Psyllium (indijski trputac) poznat je po tome što djeluje kao prirodni laksativ, upija vodu u crijevima čime čini stolicu puno mekšom, a time pomaže na prirodan način da se ukloni zatvor.

Kaki (japanska jabuka)

13.12.2025. 15:15

Kaki je niskokalorično voće koje sadrži obilje vitamina, minerala i aminokiselina.