Održana radionica osnaživanja 'Stres – (ne)željeni gost'
Kako se učinkovitije suočavati sa stresom, kako što bolje iskoristiti vlastite resurse i procijeniti na što možemo sami utjecati, a što je izvan naše kontrole?
Radionica pod naslovom: 'Stres – (ne)željeni gost, radionica osnaživanja' održana je u utorak 3. studenog u Saloči od zrcala Gradskih knjižnica, u Dubrovniku. Radionicu su održale volonterke Obiteljskog savjetovališta Dubrovačke biskupije: Katarina Gjenero i Kate Tia Divizić.
Kako piše Dubrovačka biskupija, u uvodnom dijelu radionice magistre psihologije, Katarina Gjenero i Kate Tia Divizić, progovorile su o tome kako je radionica namijenjena svima koji žele naučiti kako se učinkovitije suočavati sa stresom, kako što bolje iskoristiti vlastite resurse i procijeniti na što možemo sami utjecati, a što je izvan naše kontrole.
Nakon uvodnog dijela svi prisutni sudjelovali su u radionici koja je svakog osobno stavila u situaciju da procijeni koliko i kako se nosi s vlastitim stresom. Na kraju radionice volonterke Obiteljskog savjetovališta Dubrovačke biskupije zahvalile su svima na dolasku i najavile novi niz radionica slične tematike. Također su predstavile mogućnost za neku dodatnu pomoć da se prisutni ili njihovi prijatelji i bližnji također mogu obratiti na istu adresu u Obiteljsko savjetovalište Dubrovačke biskupije.
Radionica je održana u sklopu niza događanja koje u Mjesecu hrvatske knjige organiziraju Dubrovačke knjižnice.
