Otvorene su prijave za ciklus radionica o emocijama i za radionicu ''Kako učiti?''

Tijekom listopada, u organizaciji SKAC-a Palme proveden je ciklus radionica ''Više u slobodu – granice'', a održano je i prvo jednokratno predavanje ''Upoznaj anksioznost'' u sklopu programa ''Više od kave na špici''. Obje teme privukle su veliki broj zainteresiranih, osobito tema anksioznosti s kojom nas je upoznala Marija Mikulić, psihologinja i psihoterapeutkinja. U studenom započinje novi ciklus radionica te će se održati i jednokratno predavanje na temu učenja i motivacije.

Otvorene su prijave za novi ciklus radionica o emocijama te za radionicu o učenju i motivaciji.

Predavač Dominik Borna Ćepulić poznat će nas s konkretnim i provjerenim tehnikama učenja, a podijelit će i nekoliko savjeta o upravljanju svojim vremenom bez čega je gotovo pa nezamislivo učinkovito učenje. Tema će biti i neki popularni mitovi o učenju i motivaciji te ćemo vidjeti što istraživanja pokazuju o njihovoj istinitosti. Osim toga, govorit ćemo o studiranju kao povlaštenom vremenu koje je više od pukog učenja, kakav je to zdravi stav prema ocjenama i kakvu ulogu u svemu tome imaju naše želje. Radionica je primarno namijenjena studentima, ali otvorena je za sve koji uče, bilo da polažu stručni ispit, pripremaju doktorski rad ili su u srednjoj školi.

Ciklus Više od doživljaja – emocije

Radionice su namijenjene mladima od 18 do 30 godina koji:

● žele naučiti više o (svojim) emocijama,

● imaju teškoća u prepoznavanju i/ili imenovanju emocija,

● žele vidjeti kako ih emocije mogu usmjeriti prema dobru i kada ih odvlače od dobrog,

● koji bi htjeli znati kako nam sv. Ignacije može pomoći u osjećanju i prepoznavanju različitih emocija.

Emocije su te koje svakog od nas guraju, tj. pokreću u nekom smjeru, u smjeru onoga što je važno za naše potrebe, ciljeve i naš opstanak. Naše emocije mogu nas upozoriti na potencijalne opasnosti ili nas potaknuti na odvažnost, a njihovim zanemarivanjem možemo si nanijeti mnogo štete. Na ciklusu radionica ''Više od doživljaja'' vježbat ćemo se u preuzimanju kontrole kroz prepoznavanje, imenovanje i usmjeravanje naših emocija.

Radionice započinju u studenom 2023. godine i traju do sredine prosinca. Prvi online susret je 8. studenoga, a radionice će se uživo održati 22. i 29. studenoga, 6. i 13. prosinca od 18 do 20 sati. Prijave za sudjelovanje su obavezne, a broj sudionika ograničen! Prijaviti se možete putem obrasca do 7. studenoga u 19 sati.

Dolazak na radionice je obavezan, uključuje vježbe i međusobno dijeljenje uz mrvu teorije i ignacijevskog pogleda na temu za koji su zaduženi psihologinja Katarina Šimić, Paula Borošak i p. Mislav Skelin. Od sudionika se dodatno očekuje osobni rad od 15 minuta dnevno.

Više o informacijama o edukacijama i radionicama u organizaciji SKAC-a Palme potražite ovdje.