Roberta Brusić Pavičić, pedagog i obiteljski terapeut objasnila je put ka emocionalnom sazrijevanju, kako ga postići da bi bili jači, jer je ono važno za naše psihičko zdravlje.
 

 

- Trebamo u punini doživjeti emocionalnu zrelost. To je podloga za psihičko zdravlje, ali i za duhovnu zrelost. Prepoznajemo emocionalnu zrelost kad popuštamo lažnu sliku o sebi, kad smo sposobni govoriti o osjećajima, kad se prilagođavamo, kada rješavamo probleme, biti ono što jesam, prihvatiti ono što jesam. Trebamo znati i prihvatiti kada nismo prihvaćeni od drugih. Bitno je ne živjeti u prividu. Ne živjeti navezanost na uspjeh, na ljude. Onaj koji se prikazuje boljim nego što je, onaj koji misli da uvijek mora biti savršen, on nosi veliki teret i to nije put ka emocionalnoj zrelosti – objasnila je Brusić Pavičić.

 

U nastavku savjetovala što sve pomaže na putu ka stjecanju emocionalne zrelosti. Dodala je kako smo skloniji potiskivati, no povjeravajte se. 

 

- Razgovarajte s prijateljima. Terapija ne znači da trebamo nužno tražiti pomoć stručnjaka. Tko je sposoban stvarati odnose s drugima, približava se psihičkom zdravlju. Tražite rješenje i donosite odluke. Sve je dobro i bolje nego ne donositi odluke. Teška psihička stanja su neodlučnosti. One povećavaju agresiju. Ako ste samo nešto od onoga postigli onda ste već na putu emocionalne zrelosti – kazala je Brusić Pavičić.