ZLATNI SAVJETI

09.11.2024., 15:15

Chia sjemenke

30 min

09.11.2024., 15:15

Chia sjemenke sadrže mnogo potrebnih vlakana koja se apsorbiraju u debelolm crijevu što dovodi do pravilnog rada probavnog sustava. One su prirodan i snažan antioksidans koji smanjuje krvni tlak, a djelotvorne su i u borbi protiv upalnih procesa u organizmu. Fra Juro Marčinković objašnjava kako od chia sjemenki možete raditi zdrave doručke, pudinge, voćne salate, peći kruh te kako ih koristiti za izradu prirodne kozmetike.

Repriza:

Nedjelja u 7:00; četvrtak u 17:10 i petak u 8:35

Fotogalerija

Staračke i sunčane pjege

11.05.2024. 15:15

Fra Juro Marčinković u emisiji govori o nastanku staračkih i sunčanih pjega te kako ih možete pokušati ukloniti prirodnim putem.

Prejaka i preduga menstruacija

27.04.2024. 15:15

Menoragija je stručni naziv za menstruacije s obilnim ili produženim krvarenjem.

Bolna menstruacija

13.04.2024. 20:10

Bol prilikom menstraucije uobičajena je i prirodna pojava u vrijeme menstrualnog ciklusa koju doživi većina žena.

Predmenstrualni sindrom (PMS)

23.03.2024. 15:15

Predmenstrualni sindrom kod žena definira se kao široki spektar raznih emocionalnih, psihičkih i fizičkih promjena koje se javljaju kod žena tjedan ili dva tjedna prije početka menstruacije.

Banana

09.03.2024. 15:15

Banana je vrlo ljekovita jer sadrži mnogo vitamina, minerala i drugih ljekovitih sastojaka. Jedenje banane svakodnevno, između ostalog, pomaže kod spore probave, podiže raspoloženje, smanjuje stres i ublažava kašalj.

Kurkuma

24.02.2024. 15:15

Kurkuma je ljekovita začinska biljka, a njezin sastojak kurkumin ima veoma moćni antioksidativni, protuupalni i antibakterijski učinak. Fra Juro Marčinković objašnjava zašto ju je najbolje uzimati u kombinaciji s crnim paprom.