'4 Islands' je MTB etapna utrka, svjetski poznata, u kojoj brojni jahači na dva kotača prolaze najljepše lokacije otoka: Krka, Raba, Cresa i Lošinja.

U emisiji 'Dudo i prijatelji' govorimo o 'bodybuildingu'. Kako izgleda život jednog 'bodybuildera', kakva je razlika između muškog i ženskog 'bodybuildinga' te kako ovaj sport može još unaprijediti, govorimo s gostima: Brankom Njegovec i Robertom Burićem. 

U novoj emisiji 'Dudo i prijatelji' družimo se s atletičarkom koja je svojim ukućanima rekla kako Mate Parlov, proslavljeni hrvatski boksač, ne će biti jedini olimpijac iz njihove obitelji.

Gost emisije 'Dudo i prijatelji' priznati je liječnik, znanstvenik svjetskog uspjeha, veliki ljubitelj sporta i bivši ministar znanosti, obrazovanja i športa u Republici Hrvatskoj, gospodin Dragan Primorac.

Barem rekreativno bavljenje određenim sportom, primjerice vožnja bicikla ili šetnja po prirodi, svakako će pomoći vašem tjelesnom i mentalnom zdravlju. Uključenost u određene sportske aktivnosti važna je i za djecu s poteškoćama u razvoju.

U emisiji 'Dudo i prijatelji' gostuju oni bez čije pomoći ovih dana, ali i cijele godine, bilo u zimskim ili ljetnim danima, mi jednostavno ne možemo.