Emisija govori o stresu kao sastavnom dijelu života. Povremeni umjereni stres može imati dobrohotan učinak na tjelesno i mentalno zdravlje. Nešto jači i dulji stres nije nužno štetan ako ne prijeđe kapacitet mehanizama koji mu se opiru. Dugotrajan stres, bez mogućnosti da ga zaustavimo, racionaliziramo, kontroliramo i konačno zaustavimo, vodi u poremećaje funkcija organa te mentalnu i tjelesnu bolest. Umijeće neprelaženja vlastitih granica uglavnom se ne uči dok nismo suočeni s bolešću. Suvremena znanost nudi objašnjenje za neke stare tehnike otpuštanja stresa, ali i neke nove tehnike. Gošća u studiju predsjednica je Katedre za medicinsku biologiju i genetiku Medicinskog fakulteta Osijek, prof. dr. sc. Marija Heffer.
60 min
15.01.2022., 15:55
Repriza:
18.05.2024. 16:55
Dobri i kvalitetni odnosi čine ljude sretnijima i zdravijima, dok su izolirani ljudi manje zadovoljni, zdravlje im se ranije pogoršava te imaju kraći životni vijek od onih koji nisu usamljeni. O ovoj temi razgovaramo s dr. sc.
04.05.2024. 15:55
U emisiji razgovaramo o tjelesnoj aktivnosti kao tretmanu za mentalno zdravlje. O ovoj važnoj i aktualnoj stvarnosti razgovaramo sa znanstvenikom, doc. dr. sc.
20.04.2024. 16:55
O povišenim masnoćama u krvi, odnosno o vrijednostima kolesterola, kada i zašto je povišen, te trebamo li o kolesterolu brinuti samo u odrasloj dobi, u emisiji govori prof. dr. sc. Ivo Barić, prim. dr. med., pročelnik Zavoda za medicinsku genetiku i bolesti metabolizma KBC-a Zagreb.
06.04.2024. 15:55
Plodnost ili neplodnost vrlo je važna za obitelj. Sve veći broj bračnih parova ima probleme s plodnošću, odnosno začećem. Što o tome kaže znanost, u emisiji govori prof. dr. sc.
16.03.2024. 15:55
Emisija donosi temu uloge povijesti medicine u suvremenom vremenu. Gledatelji će moći saznati bave li se njome povjesničari ili liječnici i može li ona pomoći u donošenju zdravstvenih strategija. Gost je dr. sc.
02.03.2024. 15:55
Tema emisije je utjecaj razvoda braka na zdravlje. Ulaskom u brak obećavamo da ćemo biti zajedno dok nas smrt ne rastavi. Poražavajući su podatci Državnog zavoda za statistiku prema kojima se razvodi svaki treći brak u RH.