Kupus ili zelje upotrebljavao je u prehrani još u prahistorijsko vrijeme. Ovu namirnicu bogatu nutrijentima najbolje je samo kratko dinstati, a najkorisniji za naše zdravlje i probavu je kiseli kupus. Treba ga konzumirati barem jedan puta tjedno. Listovi kupusa mogu pomoći onima koji boluju od artroze i kožnih čireva.
Fra Juro Marčinković u emisiji govori o nastanku staračkih i sunčanih pjega te kako ih možete pokušati ukloniti prirodnim putem.
Menoragija je stručni naziv za menstruacije s obilnim ili produženim krvarenjem.
Bol prilikom menstraucije uobičajena je i prirodna pojava u vrijeme menstrualnog ciklusa koju doživi većina žena.
Predmenstrualni sindrom kod žena definira se kao široki spektar raznih emocionalnih, psihičkih i fizičkih promjena koje se javljaju kod žena tjedan ili dva tjedna prije početka menstruacije.
Banana je vrlo ljekovita jer sadrži mnogo vitamina, minerala i drugih ljekovitih sastojaka. Jedenje banane svakodnevno, između ostalog, pomaže kod spore probave, podiže raspoloženje, smanjuje stres i ublažava kašalj.
Kurkuma je ljekovita začinska biljka, a njezin sastojak kurkumin ima veoma moćni antioksidativni, protuupalni i antibakterijski učinak. Fra Juro Marčinković objašnjava zašto ju je najbolje uzimati u kombinaciji s crnim paprom.
