U 7. epizodi 'Zlatnih savjeta' fra Juro govori o dobrobiti meda i cejlonskog cimeta kod upala zglobova, infekcija mokraćnih putova, kašlja te mnogih drugih tegoba i naravno daje zlata vrijedne savjete.
Fra Juro objašnjava koja prirodna ulja, čajevi i čajne mješavine mogu pomoći kod Bechterewljeve bolesti, koja se još naziva spondiloza ili ankilozantni spondilitis. Riječ je o kroničnoj, progresivnoj, sustavnoj i upalnoj reumatskoj bolesti.
Tema emisije je rahitis, bolest koja se pojavljuje u vrijeme dječjeg rasta. Karakterizira ga krivljenje kostiju zbog otežanoga taloženja minerala u kosti. Nastaje zbog nedovoljnog unošenja vitamina D u prehrani.
Celer je biljka čiji korijen često koristimo u prehrani, a listove kao začin. Fra Juro tumači kako celer pomaže i kod niza zdravstvenih problema nastalih pomanjkanjem vitamina A, B, C i E.
Fra Juro predstavlja blagodati cikorije, biljke koja pomaže osobito kod probavnih problema. Ona sadrži inulin koji je moćan prirodni probiotik. Koristi se i protiv artritisa jer ima antiupalna svojstva.
U ljekovite svrhe rabe se zrele mahune graha, ponajprije njihove komušine koje se koriste suhe, a u nekim slučajevima i svježe. Također su ljekovitih svojstava i zrela zrna graha.
Listovi i korijen peršina koriste se mnogo kod pripreme hrane, a osim što je ukusan dodatak brojnim jelima, on je i vrlo zdrav i ljekovit jer pojačava mokrenje pa time uklanja vodu nakupljenu u tijelu te čisti jetru, bubrege i mokraćni mjehur.
