04.02.2019., 12:48
Zlatni savjeti
Limun
zs-limun
30 min
04.02.2019., 12:48

Limun je prirodni antibiotik koji štiti od bakterija i virusa. Njegova kiselost odbija štetne bakterije i privlači bakterije korisne za naš probavni sustav. Dobro je poznato da obiluje C vitaminom i da je stoga vrlo ljekovit. Mnoge dijete preporučuju limun jer on daje osjećaj sitosti i istovremeno diže energiju umornom tijelu. Limun jača imunitet pomaže kod reume, uništava slobodne radikale, smanjuje groznicu, liječi promuklost, bolove u vratu, zubobolju, povrede te opasne i neugodne polipe u nosu, kurje oči i bradavice. Limun također uklanja prhut, jača kosu i sprečava ispadanje kose.

Repriza:
zs-limun
untitled-2-copy

Lička piletina na fra Jurine načine

01.09.2017. 12:41

Pileće meso pečeno na roštilju često je suho i nekako suviše jednostavnog okusa.

nova

Meso na roštilju

28.08.2017. 18:51

Sočan odrezak namočen u sok od cikle, posebno ukusne pljeskavice, ražnjiće te ćevape tajnog recepta – sve to na roštilju priprema naš fra Juro Marčinković.  Majstor vrhunskog roštilja postanite uz Zlatne savjete fra Jure.

ee

Povrće na roštilju

07.07.2017. 14:40

Zanima vas kako idealno napraviti povrće na roštilju? Želite znati male tajne uz pomoć kojih ćete postati majstor/majstorica roštilja? U prvom od četiri izdanja o roštilju fra Juro Marčinković otkriva kako napraviti zdrav i ukusan roštilj s povrćem. 

fra-juro-mrsavljenje

Zdravo mršavljenje (2.dio)

11.04.2017. 16:00

Kako se na zdrav način riješiti nagomilanih toksina, masti i suvišnih kilograma i to bez gladovanja, saznajte u novoj epizodi Zlatnih savjeta fra Jure Marčinkovića posvećenoj zdravom mršavljenju!  

zs16-2

Zdravo mršavljenje (1.dio)

08.03.2017. 13:33

Zdrava ishrana, kretanje i dovoljan unos vode mogu nam pomoći da kvalitetnije živimo i skinemo suvišne kilograme. Kako mršaviti zdravo i ne dovesti svoje zdravlje u pitanje, saznajte u novim 'Zlatnim savjetima' fra Jure Marčinkovića.

kupus

Bogatstvo kupusa

28.12.2016. 16:59

Kupus ili zelje upotrebljavao je u prehrani još u prahistorijsko vrijeme. Ovu namirnicu bogatu nutrijentima najbolje je samo kratko dinstati, a najkorisniji za naše zdravlje i probavu je kiseli kupus. Treba ga konzumirati barem jedan puta tjedno.