Zlatni savjeti

25.10.2025., 15:15
Brokula
30 min
25.10.2025., 15:15

Brokula je povrće koje sadrži niz ljekovitih sastojaka korisnih za ljudski organizam, a ima vrlo malo kalorija. Vrlo je korisna u borbi protiv nastanka raka, jača imunitet, prirodni je lijek protiv povišenog kolesterola te čuva zdravlje kostiju. Fra Juro Marčinković donosi savjete kako posaditi brokulu, kuhati ju, pripremati ju na salatu, raditi krem juhu od brokule, kašu za malu djecu, povrtne pljeskavice, smoothie te kako brokulu možete pripremiti za doručak s jajima.
 

Repriza:
Ponedjeljkom u 00:15, utorkom u 12:55, četvrtkom u 17:30, petkom u 08:40, subotom u 07:00
Fotogalerija
11.04.2017. 16:00

Kako se na zdrav način riješiti nagomilanih toksina, masti i suvišnih kilograma i to bez gladovanja, saznajte u novoj epizodi Zlatnih savjeta fra Jure Marčinkovića posvećenoj zdravom mršavljenju!  

08.03.2017. 13:33

Zdrava ishrana, kretanje i dovoljan unos vode mogu nam pomoći da kvalitetnije živimo i skinemo suvišne kilograme. Kako mršaviti zdravo i ne dovesti svoje zdravlje u pitanje, saznajte u novim 'Zlatnim savjetima' fra Jure Marčinkovića.

28.12.2016. 16:59

Kupus ili zelje upotrebljavao je u prehrani još u prahistorijsko vrijeme. Ovu namirnicu bogatu nutrijentima najbolje je samo kratko dinstati, a najkorisniji za naše zdravlje i probavu je kiseli kupus. Treba ga konzumirati barem jedan puta tjedno.

06.12.2016. 13:09

Ruža ili pasja ruža, nazivi su za divlji šipak koji je rasprostranjen diljem Hrvatske. Sve o njegovoj, kao i o ljekovitosti nara saznajte u novim Zlatnim savjetima fra Jure Marčinkovića.

08.11.2016. 13:18

U novoj emisiji pogledajte kako možete sami pripremiti lijek kojim ćete spriječiti dolazak gripe!

03.10.2016. 13:18

Za njegovan izgled ruku i lica nije potrebno puno vremena već nekoliko zlatnih savjeta fra Jure Marčinkovića.