Sjemenke bundeve su izvrstan izvor cinka, mangana, fosfora, magnezija, bakra i željeza, kao i esencijalne masne kiseline omega 3. Čuvaju zdravlje prostate, vid, potiču sposobnost učenja, koncentraciju,dobro raspoloženje. Ovoga tjedna od bučinih sjemenki pripremamo kompletan ručak - predjelo, glavno jelo i desert.
5 min
26.10.2020., 11:50
Repriza: pon 11:45, uto 16:50, čet 08:35, ned 01:50
23.10.2021. 16:00
Ukusna pogača koju možete ispeći i kad imate jako malo vremena.
27.09.2021. 16:00
Ovaj ukusan bezmesni obrok lako je spremiti. Može biti samostalno jelo ili prilog.
17.09.2021. 16:00
U Kuhinji svete Hildegarde pripremamo pirovu tjesteninu i domaći pesto od bosiljka i pinjola. Uz odreske lososa i kuhane mlade mahine to je pravi, uravnoteženi obrok.