23.09.2025., 10:24
Otvori spomenar!
Fitness trener Damir Senjić
50 min
23.09.2025., 10:24

Ljeto je iza nas kao i dani godišnjih odmora. Mnogi od nas bili su aktivni i pokrenuli se, vjerojatno se više bavili fizičkom aktivnošću uz omiljene ljetne sportove ili lagane šetnje. 

S prvim danima jeseni i hladnijim danima više smo u zatvorenim prostorima, uz više hrane i manje kretanja. O duhu i tijelu uvijek trebamo brinuti i pokrenuti se koliko god možemo, za naše dobro.

U emisiji ''Otvori Spomenar!'' gostuje mladi simpatični kondicijski i fitness trener Damir Senjić koji će nam kroz iskreni razgovor dati odgovore na mnoga pitanja, pružiti prave savjete, ali i otkriti ispravne stavove o tjelovježbi. Govorit će i o povezanosti duha i tijela. Iako trenira i profesionalne vrhunske sportaše, trener Damir itekako je posvećen ljudima koji se u svakodnevnici života žele tjelovježbom dovesti u red i osjećati bolje.

Urednica i voditeljica: Mirna Sigetić Gudelj.

Repriza:
Četvrtak u 15:10

Antonija Šola

14.12.2022. 21:05

Gošća je Antonija Šola, simpatična pjevačica i kantautorica koja piše pjesme za mnoga poznata imena hrvatske glazbene scene. Govorit će o svome djetinjstvu, glazbenim početcima, prijateljstvu, svijetu glazbe i uspomenama.

S. Augustina Barišić

23.11.2022. 21:05

Gošća emisije je s. Augustina Barišić, klanjateljica Krvi Kristove. U razgovoru s urednicom i voditeljicom Mirnom Sigetić objasnit će pravo značenje došašća. S.

Miroslav Rus

09.11.2022. 21:05

U emisiji ''Otvori spomenar!'' gost je Miroslav Rus, jedan od naših najplodnijih skladatelja, tekstopisaca i glazbenika uz čije su pjesme odrastale generacije, a tako je i danas.

don Mihovil Kurkut, SDB

26.10.2022. 21:05

U emisiji 'Otvori spomenar! gost je don Mihovil Kurkut, svećenik salezijanac, ravnatelj nakladničke kuće Salesiana te dugogodišnji suradnik Laudato televizije.

Ante Radonić (Tajne svemira)

12.10.2022. 21:05

Gost je poznati hrvatski astronom, dugogodišnji voditelj planetarija Tehničkog muzeja grada Zagreba i istinski zaljubljenik u zvijezde, Ante Radonić. U emisiji će govoriti o tajnama svemira i svim njegovim ljepotama.

Matija Cvek

28.09.2022. 21:05

U emisiji 'Otvori spomenar!' gost je mladi glazbenik i kantautor, Matija Cvek koji je svojim pjesmama i simpatičnom osobnošću osvojio srca publike i vrijedne glazbene nagrade.