Ječam je vrlo rasprostranjena i jedna od najkorištenijih žitarica u prehrambenoj industriji. Od njega se pravi pivo, kava, ječmeni slad. Može ga se koristiti i u ljekovite svrhe jer pomaže kod želučanih tegoba, prehlade, gripe, dišnih problema, infekcije mokraćnih kanala, za uklanjanje pijeska iz bubrega, a koristi ga se i za obloge protiv oteklina.
Chia sjemenke sadrže mnogo potrebnih vlakana koja se apsorbiraju u debelolm crijevu što dovodi do pravilnog rada probavnog sustava. One su prirodan i snažan antioksidans koji smanjuje krvni tlak, a djelotvorne su i u borbi protiv upalnih procesa u organizmu.
Ljekovita biljka tušt bogata je antioksidansima i omega 3 masnim kiselinama. U narodnoj medicini koristi se protiv čireva, za zacjeljivanje rana, smanjenje tjelesne temperature i šećera u krvi.
Fra Juro Marčinković u ovoj emisiji govori koje su životne namirnice dobre i učinkovite za zdravlje i normalno funkcioniranje našeg srca, a koje su štetne i zašto ih treba ukloniti iz prehrane ili svesti na minimum.
Sindrom slomljenog srca je stanje koje je najčešće uzrokovano emocionalnim i psihološkim stresom koji su nastali kao posljedica iznenadnih događanja.
