10.04.2021., 15:20
Strah i tjeskoba
30 min
10.04.2021., 15:20

Strah je povezan s osjećajem nesigurnosti u određenim životnim situacijama, u krugu više osoba, prilikom napuštanja svog doma, u tamnim prostorima, u garažama, pri vožnji dizalom, na visinama. Jednako tako postoji i strah od vlastite budućnosti, bolesti ili smrti, otkaza na poslu i slično. Tjeskoba je stanje koje se očituje osjećajem prestrašenosti, straha, sve do stanja panike uz tjelesnu napetost i unutarnji nemir. Mnogo je uzročnika straha i tjeskobe, a izrazito je važno otkriti njihov uzrok i onda prema tome djelovati. Ova psihička stanja morate shvatiti ozbiljno te ih pokušati ublažiti ili u potpunosti ukloniti, a u tome vam mogu pomoći fra Jurini pripravci koje donosi u ovoj emisiji.

Repriza:
Fotogalerija
01.09.2017. 12:41

Pileće meso pečeno na roštilju često je suho i nekako suviše jednostavnog okusa.

28.08.2017. 18:51

Sočan odrezak namočen u sok od cikle, posebno ukusne pljeskavice, ražnjiće te ćevape tajnog recepta – sve to na roštilju priprema naš fra Juro Marčinković.  Majstor vrhunskog roštilja postanite uz Zlatne savjete fra Jure.

07.07.2017. 14:40

Zanima vas kako idealno napraviti povrće na roštilju? Želite znati male tajne uz pomoć kojih ćete postati majstor/majstorica roštilja? U prvom od četiri izdanja o roštilju fra Juro Marčinković otkriva kako napraviti zdrav i ukusan roštilj s povrćem. 

11.04.2017. 16:00

Kako se na zdrav način riješiti nagomilanih toksina, masti i suvišnih kilograma i to bez gladovanja, saznajte u novoj epizodi Zlatnih savjeta fra Jure Marčinkovića posvećenoj zdravom mršavljenju!  

08.03.2017. 13:33

Zdrava ishrana, kretanje i dovoljan unos vode mogu nam pomoći da kvalitetnije živimo i skinemo suvišne kilograme. Kako mršaviti zdravo i ne dovesti svoje zdravlje u pitanje, saznajte u novim 'Zlatnim savjetima' fra Jure Marčinkovića.

28.12.2016. 16:59

Kupus ili zelje upotrebljavao je u prehrani još u prahistorijsko vrijeme. Ovu namirnicu bogatu nutrijentima najbolje je samo kratko dinstati, a najkorisniji za naše zdravlje i probavu je kiseli kupus. Treba ga konzumirati barem jedan puta tjedno.