ZLATNI SAVJETI

23.09.2023., 15:15
Zlatni savjeti
Lubenica
30 min
23.09.2023., 15:15

Lubenica je dobar izvor vode i elektrolita koji pomažu hidrataciji organizma i zamjeni minerala koji se izgube znojenjem. Ona je prirodni diuretik koji povećava protok mokraće bez naprezanja. Osim jestivog crvenog dijela, vrlo ljekovite su i sjemenke, a kako napraviti pripravke od njih, objašnjava fra Juro Marčinković.

Repriza:
Ponedjeljkom u 00:15, utorkom u 12:55, četvrtkom u 17:30, petkom u 08:40, subotom u 07:00
Fotogalerija

Bamija

14.12.2024. 15:15

Bamija je biljka čije konzumiranje stimulira probavni sustav, jača rad srca te smanjuje kolesterol u krvi, a posebno je korisna i djelotvorna kod dijabetičara jer regulira razinu šećera u krvi.

Pistacija

23.11.2024. 15:15

Pistacija je bogata zdravim mastima, proteinima, vlaknima, vitaminima, mineralima i antioksidansima. Fra Juro Marčinković objašnjava kako pistacije možete pržiti, sušiti, blanširati, soliti.

Chia sjemenke

09.11.2024. 15:15

Chia sjemenke sadrže mnogo potrebnih vlakana koja se apsorbiraju u debelolm crijevu što dovodi do pravilnog rada probavnog sustava. One su prirodan i snažan antioksidans koji smanjuje krvni tlak, a djelotvorne su i u borbi protiv upalnih procesa u organizmu.

Tušt

26.10.2024. 15:15

Ljekovita biljka tušt bogata je antioksidansima i omega 3 masnim kiselinama. U narodnoj medicini koristi se protiv čireva, za zacjeljivanje rana, smanjenje tjelesne temperature i šećera u krvi.

Hrana i čajevi za zdravlje srca

12.10.2024. 15:15

Fra Juro Marčinković u ovoj emisiji govori koje su životne namirnice dobre i učinkovite za zdravlje i normalno funkcioniranje našeg srca, a koje su štetne i zašto ih treba ukloniti iz prehrane ili svesti na minimum.

Motar

28.09.2024. 15:15

Samonikla biljka motar, koja raste uz obalu mora, nova je tema emisije.