Osteoporoza je metaboličko reumatsko stanje kod kojeg se smanjuje gustoća kostiju, zbog čega one postaju krhkije, a time i lomljivije. Zbog promjene u metabolizmu, razgradnja kostiju prevladava nad izgradnjom. Osteoporoza je češća kod žena, a kako spriječiti nastanak ili njezino napredovanje, zna fra Juro Marčinković.
Zdrava ishrana, kretanje i dovoljan unos vode mogu nam pomoći da kvalitetnije živimo i skinemo suvišne kilograme. Kako mršaviti zdravo i ne dovesti svoje zdravlje u pitanje, saznajte u novim 'Zlatnim savjetima' fra Jure Marčinkovića.
Kupus ili zelje upotrebljavao je u prehrani još u prahistorijsko vrijeme. Ovu namirnicu bogatu nutrijentima najbolje je samo kratko dinstati, a najkorisniji za naše zdravlje i probavu je kiseli kupus. Treba ga konzumirati barem jedan puta tjedno.
Ruža ili pasja ruža, nazivi su za divlji šipak koji je rasprostranjen diljem Hrvatske. Sve o njegovoj, kao i o ljekovitosti nara saznajte u novim Zlatnim savjetima fra Jure Marčinkovića.
U novoj emisiji pogledajte kako možete sami pripremiti lijek kojim ćete spriječiti dolazak gripe!
Za njegovan izgled ruku i lica nije potrebno puno vremena već nekoliko zlatnih savjeta fra Jure Marčinkovića.
Fra Juro ovoga puta donosi zanimljive savjete kako se u kuhinji možemo snaći s onim što imamo bez da hitro odlazimo do trgovine kad nam nedostaje nešto od sastojaka koji su navedeni npr. u nekom receptu.
