ZLATNI SAVJETI

11.11.2023., 15:15

Poriluk

30 min

11.11.2023., 15:15

Poriluk je biljka koja sadrži mangan, željezo, folnu kiselinu, eterična ulja sa sumporom, vitamin C i B6. Najbolje ga je koristiti sirovog i svježe izvađenog zato što se kuhanjem i pečenjem vitamini i minerali umanje. Fra Juro Marčinković savjetuje koje dijelove poriluka jesti i kako od njega napraviti salate, sokove, juhu, varivo te kako ga pripremati kao prilog jelima.

Repriza:

Ponedjeljkom u 00:15, utorkom u 12:55, četvrtkom u 17:30, petkom u 08:40, subotom u 07:00

Fotogalerija

Banana

09.03.2024. 15:15

Banana je vrlo ljekovita jer sadrži mnogo vitamina, minerala i drugih ljekovitih sastojaka. Jedenje banane svakodnevno, između ostalog, pomaže kod spore probave, podiže raspoloženje, smanjuje stres i ublažava kašalj.

Kurkuma

24.02.2024. 15:15

Kurkuma je ljekovita začinska biljka, a njezin sastojak kurkumin ima veoma moćni antioksidativni, protuupalni i antibakterijski učinak. Fra Juro Marčinković objašnjava zašto ju je najbolje uzimati u kombinaciji s crnim paprom.

Cejlonski cimet

10.02.2024. 15:15

Cejlonski cimet ima protuupalno, antioksidativno i antimikrobno djelovanje. Zbog velike količine vitamina, minerala i ljekovitih sastojaka koje sadrži, fra Juro Marčinković preporučuje korištenje ove biljke tijekom cijele godine.

Ubrzan rad srca (tahikardija)

27.01.2024. 15:15

Ubrzan rad srca najčešće se javlja kao reakcija organizma na određena stanja kao što su stres, infekcije, virusne upale srca, anksioznost, strah.

Stres i srce

13.01.2024. 15:15

Stres je jedan od najvećih uzroka bolesti srca i kardiovaskularnog sustava, a od njega mogu nastati i neželjene posljedice za cijeli organizam.

Slaba cirkulacija

23.12.2023. 15:15

Sa slabom cirkulacijom može se naučiti živjeti i često ju se ne smatra opasnom po zdravlje, ali riječ je o ozbiljnom problemu koji se treba pokušati riješiti.