Fra Juro ovoga puta donosi zanimljive savjete kako se u kuhinji možemo snaći s onim što imamo bez da hitro odlazimo do trgovine kad nam nedostaje nešto od sastojaka koji su navedeni npr. u nekom receptu.
Komorač je vrlo cijenjena začinska biljka, ali se jednako primjenjuje i kao lijek. Ljekovita je cijela biljka, korijen, stabljika, cvjetovi i plodovi (sjemenke).
Kukuruz se upotrebljava u prehrani ljudi i stoke te izradi raznih industrijskih proizvoda poput kukuruznog brašna, kukuruzne krupice i kukuruza šećerca.
Crvena djetelina u pučkoj medicini je cijenjena i primjenjuje se kao vrlo ljekovita biljka. Iako se od nje pravi i pije čaj, češća je vanjska upotreba jer omekšava otvrdnjele žlijezde, osobito mliječne žlijezde u grudima, umanjuje bolove izazvane reumom i gihtom.
Smokva se tisućama godina upotrebljava u prehrani, ali i za liječenje. Rado se jedu i svježe i suhe smokve, a posebno su ukusne svježe.
Majčina dušica vrlo je rasprostranjena biljka, a njena ljekovitost poznata je od davnina.
Različite vrste metvica rabe se kao ljekovite biljke još od antičkih vremena, ali je njihovu primjenu posve potisnula paprena metvica koja je križanac, a poznata je tek zadnjih 300 godina.
