11.10.2019., 16:11
Smokva
30 min
11.10.2019., 16:11

Smokva se tisućama godina upotrebljava u prehrani, ali i za liječenje. Rado se jedu i svježe i suhe smokve, a posebno su ukusne svježe. Ublažavaju glad, tako da pojede li se samo jedna smokva svaki sat vremena, uklonit će se glad, a istodobno hrani živce i mozak te ubrzava mršavljenje. Osobama koje imaju nisku razinu šećera u krvi i ovisni su o slatkišima upravo je smokva najbolja alternativa. Ona sadrži vrlo mnogo sluzi i zato je odlična za čišćenje organizma i crijeva. Sitno, tvrdo sjeme u mesu smokve vrlo je djelotvorno u crijevima.

Repriza:
11.04.2017. 16:00

Kako se na zdrav način riješiti nagomilanih toksina, masti i suvišnih kilograma i to bez gladovanja, saznajte u novoj epizodi Zlatnih savjeta fra Jure Marčinkovića posvećenoj zdravom mršavljenju!  

08.03.2017. 13:33

Zdrava ishrana, kretanje i dovoljan unos vode mogu nam pomoći da kvalitetnije živimo i skinemo suvišne kilograme. Kako mršaviti zdravo i ne dovesti svoje zdravlje u pitanje, saznajte u novim 'Zlatnim savjetima' fra Jure Marčinkovića.

28.12.2016. 16:59

Kupus ili zelje upotrebljavao je u prehrani još u prahistorijsko vrijeme. Ovu namirnicu bogatu nutrijentima najbolje je samo kratko dinstati, a najkorisniji za naše zdravlje i probavu je kiseli kupus. Treba ga konzumirati barem jedan puta tjedno.

06.12.2016. 13:09

Ruža ili pasja ruža, nazivi su za divlji šipak koji je rasprostranjen diljem Hrvatske. Sve o njegovoj, kao i o ljekovitosti nara saznajte u novim Zlatnim savjetima fra Jure Marčinkovića.

08.11.2016. 13:18

U novoj emisiji pogledajte kako možete sami pripremiti lijek kojim ćete spriječiti dolazak gripe!

03.10.2016. 13:18

Za njegovan izgled ruku i lica nije potrebno puno vremena već nekoliko zlatnih savjeta fra Jure Marčinkovića.