ZLATNI SAVJETI

09.11.2024., 15:15

Chia sjemenke

30 min

09.11.2024., 15:15

Chia sjemenke sadrže mnogo potrebnih vlakana koja se apsorbiraju u debelolm crijevu što dovodi do pravilnog rada probavnog sustava. One su prirodan i snažan antioksidans koji smanjuje krvni tlak, a djelotvorne su i u borbi protiv upalnih procesa u organizmu. Fra Juro Marčinković objašnjava kako od chia sjemenki možete raditi zdrave doručke, pudinge, voćne salate, peći kruh te kako ih koristiti za izradu prirodne kozmetike.

Repriza:

Nedjelja u 7:00; četvrtak u 17:10 i petak u 8:35

Fotogalerija

Blagodati suncokreta

19.10.2017. 10:51

Od davnina je suncokret sa svojim žutim vedrim laticama simbol sunca, ljeta, sreće, vedrine iz zdravlja. O njegovim blagodatima za naš cijeli organizam, a posebno za povećanje plodnosti saznajte u novim zlatnim savjetima fra Jure Marčinkovića.

Roštiljanje plodova iz Jadrana

13.09.2017. 13:04

Ovu emisiju posvetili smo pripremi i grillanju plodova kojima obiluje naše Jadransko more.

Lička piletina na fra Jurine načine

01.09.2017. 12:41

Pileće meso pečeno na roštilju često je suho i nekako suviše jednostavnog okusa.

Meso na roštilju

28.08.2017. 18:51

Sočan odrezak namočen u sok od cikle, posebno ukusne pljeskavice, ražnjiće te ćevape tajnog recepta – sve to na roštilju priprema naš fra Juro Marčinković. Majstor vrhunskog roštilja postanite uz Zlatne savjete fra Jure.

Povrće na roštilju

07.07.2017. 14:40

Zanima vas kako idealno napraviti povrće na roštilju? Želite znati male tajne uz pomoć kojih ćete postati majstor/majstorica roštilja? U prvom od četiri izdanja o roštilju fra Juro Marčinković otkriva kako napraviti zdrav i ukusan roštilj s povrćem.

Zdravo mršavljenje (2.dio)

11.04.2017. 16:00

Kako se na zdrav način riješiti nagomilanih toksina, masti i suvišnih kilograma i to bez gladovanja, saznajte u novoj epizodi Zlatnih savjeta fra Jure Marčinkovića posvećenoj zdravom mršavljenju!