Chia sjemenke sadrže mnogo potrebnih vlakana koja se apsorbiraju u debelolm crijevu što dovodi do pravilnog rada probavnog sustava. One su prirodan i snažan antioksidans koji smanjuje krvni tlak, a djelotvorne su i u borbi protiv upalnih procesa u organizmu. Fra Juro Marčinković objašnjava kako od chia sjemenki možete raditi zdrave doručke, pudinge, voćne salate, peći kruh te kako ih koristiti za izradu prirodne kozmetike.
ZLATNI SAVJETI
30 min
09.11.2024., 15:15
Repriza:
Nedjelja u 7:00; četvrtak u 17:10 i petak u 8:35
Fotogalerija
08.04.2023. 15:15
Ljekovita biljka mrtva kopriva pomaže kod niza zdravstvenih problema kao što su krvavi proljev, unutrašnja temperatura, upala mokraćnih organa, bijelo pranje, neuredna menstruacija, otekline. Ona pročišćava krv i regulira rad znojnih žlijezda.
25.03.2023. 15:15
Fra Juro objašnjava koja prirodna ulja, čajevi i čajne mješavine mogu pomoći kod Bechterewljeve bolesti, koja se još naziva spondiloza ili ankilozantni spondilitis. Riječ je o kroničnoj, progresivnoj, sustavnoj i upalnoj reumatskoj bolesti.
11.03.2023. 15:15
Tema emisije je rahitis, bolest koja se pojavljuje u vrijeme dječjeg rasta. Karakterizira ga krivljenje kostiju zbog otežanoga taloženja minerala u kosti. Nastaje zbog nedovoljnog unošenja vitamina D u prehrani.
25.02.2023. 15:15
Celer je biljka čiji korijen često koristimo u prehrani, a listove kao začin. Fra Juro tumači kako celer pomaže i kod niza zdravstvenih problema nastalih pomanjkanjem vitamina A, B, C i E.
11.02.2023. 15:15
Fra Juro predstavlja blagodati cikorije, biljke koja pomaže osobito kod probavnih problema. Ona sadrži inulin koji je moćan prirodni probiotik. Koristi se i protiv artritisa jer ima antiupalna svojstva.
08.10.2022. 15:15
U ljekovite svrhe rabe se zrele mahune graha, ponajprije njihove komušine koje se koriste suhe, a u nekim slučajevima i svježe. Također su ljekovitih svojstava i zrela zrna graha.