Zlatni savjeti - Jagoda

09.07.2022., 15:15

Jagoda

30 min

09.07.2022., 15:15

Jagoda ima mnogo kalija koji dobro utječe na živčani sustav, zdravlje bubrega, regulira kolesterol i visoki krvni tlak. Sadrži i mnogo kalcija i fosfora, koji su nužni za zdrave kosti. Ima i mnogo magnezija koji je koristan za stres. Željeza je mnogo kod jagoda i ono daje energiju mišićima. Ljekovite su i obična jagoda kao i šumska. Njihovo lišće i korijen koriste se za pripremu čajeva, a plodovi se mogu jesti svježi te od njih pripremiti sok, sladoled, pite, čokolada.

Repriza:

Zdravo mršavljenje (1.dio)

08.03.2017. 13:33

Zdrava ishrana, kretanje i dovoljan unos vode mogu nam pomoći da kvalitetnije živimo i skinemo suvišne kilograme. Kako mršaviti zdravo i ne dovesti svoje zdravlje u pitanje, saznajte u novim 'Zlatnim savjetima' fra Jure Marčinkovića.

Bogatstvo kupusa

28.12.2016. 16:59

Kupus ili zelje upotrebljavao je u prehrani još u prahistorijsko vrijeme. Ovu namirnicu bogatu nutrijentima najbolje je samo kratko dinstati, a najkorisniji za naše zdravlje i probavu je kiseli kupus. Treba ga konzumirati barem jedan puta tjedno.

Divlji šipak i nar

06.12.2016. 13:09

Ruža ili pasja ruža, nazivi su za divlji šipak koji je rasprostranjen diljem Hrvatske. Sve o njegovoj, kao i o ljekovitosti nara saznajte u novim Zlatnim savjetima fra Jure Marčinkovića.

Domaći lijek protiv gripe

08.11.2016. 13:18

U novoj emisiji pogledajte kako možete sami pripremiti lijek kojim ćete spriječiti dolazak gripe!

Njega ruku i lica

03.10.2016. 13:18

Za njegovan izgled ruku i lica nije potrebno puno vremena već nekoliko zlatnih savjeta fra Jure Marčinkovića.

Snađi se s onim što imaš

23.09.2016. 14:42

Fra Juro ovoga puta donosi zanimljive savjete kako se u kuhinji možemo snaći s onim što imamo bez da hitro odlazimo do trgovine kad nam nedostaje nešto od sastojaka koji su navedeni npr. u nekom receptu.