Ljekoviti sastojci krastavca djeluju protuupalno, antibakterijski, antifungalno, antikancerogeno, antimikrobno i antioksidativno. Među ostale dobrobiti ljekovitih sastojaka krastavca možemo nabrojiti da pridonosi detoksikaciji, zdravlju kože, djeluje protiv dijabetesa, čuva zdravlje zglobova, ublažava giht i artritis, snižava razinu kolesterola, smanjuje toplinu u tijelu, smanjuje tjeskobu i negativne učinke stresa, štiti zdravlje mozga i osvježava dah.