Fra Juro ovoga puta donosi zanimljive savjete kako se u kuhinji možemo snaći s onim što imamo bez da hitro odlazimo do trgovine kad nam nedostaje nešto od sastojaka koji su navedeni npr. u nekom receptu.
Poriluk je biljka koja sadrži mangan, željezo, folnu kiselinu, eterična ulja sa sumporom, vitamin C i B6. Najbolje ga je koristiti sirovog i svježe izvađenog zato što se kuhanjem i pečenjem vitamini i minerali umanje.
Ljekoviti sastojci abdovine iz tijela izlučuju vodu, znoj i otpadne tvari, djeluju protiv vodene bolesti u početnom stanju, dobri su za išijas i reumu.
Ljekoviti sastojci dinje vrlo su korisni i zdravi za naš organizam. Oni štite organizam od kardiovaskularnih bolesti i starenja, a osobito potiču rad bubrega.
Lubenica je dobar izvor vode i elektrolita koji pomažu hidrataciji organizma i zamjeni minerala koji se izgube znojenjem. Ona je prirodni diuretik koji povećava protok mokraće bez naprezanja.
Tema emisije je sol, vrlo važan element u ljudskom organizmu koji može koristiti i kod raznih zdravstvenih problema.
Fra Juro Marčinković govori o zdravstvenim problemima prostate. Preporučuje biljne pripravke koji mogu poslužiti kao preventiva, ali i pomoć kod problema s proširenom prostatom, u slučaju upale i raka prostate.
